fbpx
Menu

Mama na całego

jak zapewnić dziecku najlepszy start - na zdjęciu książka obok leżą litery A, B, C

„Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start”

, , , , , 0

„Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start” – najnowszy poradnik Anity Janeczek – Romanowskiej i Mikołaja Marceli

Kolejny raz miałam możliwość zapoznana się z poradnikiem, który wyszedł spod klawiatury Mikołaja Marceli. Tym razem jednak stworzył książkę w duecie a Anitą Janeczek – Romanowską. „Edukacja i rozwój zgodne z naturalnymi potrzebami” – taki właśnie podtytuł nosi poradnik „Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start”. A o czym jest? Jak już można zauważyć po samym tytule, mówi o tym w jaki sposób pomóc dziecku wystartować. Autorzy podkreślają ważną rzecz, a mianowicie, że życie mimo tego, że posiada start i metę, to nie jest wyścigiem. Warto pamiętać, że dziecko nie musi być najlepsze, ważne, że czuje się dobrze ze sobą.

Odpowiedzialność, czyli „Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start”

Rodzi się dziecko i wszystko staje na głowie. Jesteśmy odpowiedzialni już nie tylko za siebie, ale za tą małą istotę, która pojawiła się w naszym życiu. Dziecko, to najcenniejsze co posiadamy w życiu. A co się z tym wiąże? Staramy się ze wszystkich siła żeby zapewnić dziecku jak najlepszy rozwój i szczęśliwe dzieciństwo. I już w momencie narodzin dziecka wiesz, że za kilka lat powie, że cię nienawidzi, a za kilkanaście lat opuści dom. Mimo wszystko kochasz, kochasz bezgranicznie i zastanawiasz się „Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start”. Będąc odpowiedzialnymi rodzicami dbamy o to, żeby start w to dorosłe życie był w miarę prosty. Tak, tak… Trzeba zacząć o tym myśleć jak najwcześniej, bo czas przelatuje przez palce nie wiadomo kiedy.

Każdy, a przynajmniej prawie każdy rodzic chce zapewnić swoim dzieciom najlepsze warunki rozwoju jakie tylko może. Często jest tak, że rodzice starają się żeby ich dzieci miały lepsze warunki niż oni sami. Warto jednak przy tym pamiętać, że my rodzice dzieci, które dopiero się narodziły lub mają kilka lat mieliśmy inne dzieciństwo. Czasy były inne, nie mieliśmy komputerów, telefonów komórkowych, a nasze dziecięce życie towarzyskie toczyło się wokół blokowych trzepaków. Szczerze? Może teraz dzieci mają miliony ułatwień, ale ja za nic bym nie oddała zabawy w „podchody”, „chowanego”, czy „dyskotek” w blokowej suszarni obok piwnic 😉

Sprawy przedszkolne

„Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start”, to poradnik napisany przez specjalistów i z pełną świadomością polecam go wszystkim rodzicom, których dzieci są w wieku przedszkolnym lub niedługo w nim będą. Ja mam jeszcze trochę czasu, ale z chęcią zerknęłam o czym pisze Mikołaj Marcela; tym bardziej, że tym razem wsparła go w tym Anita Janeczek – Romanowska. Tym razem Marcela podjął się tematów przedszkolnych; mówi o gotowości dziecka do pójścia do przedszkola, przedszkolnej adaptacji, czy zabaw. Jednak nie tylko o tym przeczytamy w książce „Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start”. Czego dowiemy się jeszcze? Przeczytamy o tym w jaki sposób komunikować się z dzieckiem i jak pomagać mu rozwijać się w prawidłowy sposób.

Tak jak dzieci różnią się od siebie, tak i rodzice. Każdy ma inne podejście co do przedszkola; niektórzy chcą wysłać dziecko jak najwcześniej, inni zaś wstrzymują się tak długo jak tylko mogą. Nie oceniam ani jednych, ani drugich – każdy ma prawo wyboru; warto jednak pamiętać o tym co najważniejsze – o dobru dziecka. Niczym zły nie jest jednak to, że martwimy się o swoje dzieci i chcemy je mieć pod swoimi skrzydłami jak najdłużej. Każdy rodzic dba o dobro swojego dziecka i robi wszystko, by żyło mu się jak najlepiej.

Tak jak każdy rodzic dba o swoje dziecko, tak każde dziecko choć raz próbuje manipulować swoimi rodzicami i mam tu na myśli te przedszkolne maluchy… Pisząc to wcale się nie pomyliłam; każde dziecko próbuje udawać i wymuszać, a my jako rodzice musimy z tym walczyć skutecznie, ale jednak delikatnie.

Wydawnictwo MUZA

jak zapewnić dziecku najlepszy start - okładka książki

Więzi są ważne

„Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start” pokazuje w jaki sposób stworzyć zdrową, głęboką i prawdziwą więź z dzieckiem w wieku przedszkolnym. O czym należy pamiętać kiedy chcemy stworzyć taką właśnie więź? Najważniejsze, to wsparcie. To właśnie wsparcia najbardziej potrzebuje przedszkolak, a szczególnie ten, który swoją przygodę z przedszkolem dopiero rozpoczyna. Dziecko na początku przedszkolnej drogi może czuć się osamotnione i pamiętajmy, że samodzielność, to nie to samo co pozostawienie dziecka samemu sobie. Przecież w życiu nie chodzi o to żeby wszystko robić samemu.

Przedszkolak pomimo swoich zaledwie kilku lat chce być zauważony i traktowany poważnie. Kiedy umówimy się na coś z dzieckiem, to dotrzymajmy słowa, a jeśli plany muszą ulec zmianie, to porozmawiajmy z nim po to żeby czuło się ważne i potrzebne.

Poradnik, który powinien przeczytać każdy

Mikołaj Marcela i Anita Janeczek – Romanowska umieścili w poradniku „Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start” bardzo mądre zdanie: „Najważniejsze z czym może wystartować w życiu dziecko, to szczęśliwe dzieciństwo!” Jako rodzice powinniśmy o tym pamiętać i zapewnić naszym dzieciakom jak najlepsze dzieciństwo. Prawda jest oczywista, żyjemy w XXI wieku, który jest pełen nowinek technologicznych, a co się z tym wiąże? Spędzamy ze sobą coraz mniej czasu, a więc korzystajmy z obecności naszych dzieci póki mają dla nas czas, nie stawiajmy ich na drugim miejscu… Bo praca, bo kariera… Po pierwsze – dziecko!!!

„Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start”, to książka, którą będę polecać wszystkim rodzicom i która pozwoli przetrwać trudy przedszkola. Ten poradnik, to przede wszystkim masa wiedzy, która została spisana w przystępny i lekki sposób, a co najważniejsze zrozumiały nawet dla laika. Nie trzeba być psychologiem żeby zrozumieć co autorzy mieli na myśli – to właśnie takich poradników brakuje na rynku czytelniczym.

 

Autorzy poradnika mówią o tym żeby pozwolić dzieciom marzyć i pomóc im w realizacji tych marzeń. Pamiętajcie o tym i koniecznie przeczytajcie „Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start”.

Podobał Ci się wpis? udostępnij go innym.
chusteczki Colour Catcher na tle ubrań

Chusteczki Colour Catcher

, , , , 0

Czym są chusteczki Colour Catcher?

Uwielbiam takie produkty jak chusteczki Colour Catcher, a dlaczego? Bo dzięki nim nie muszę się martwić tym, że przez nieuwagę do kolorowego prania wpadnie jakaś zabłąkana, biała skarpetka. Każdy, kto robi pranie wie, że takie zabłąkane skarpetki nie są rzadkością 😉

Właśnie skończył się przez wielu tak wyczekiwany świąteczny czas, a co się z nim wiąże? Każda prawilna pani domu robiła świąteczne porządki. Czy takie porządki robione na święta różnią się czymś od tych codziennych. No jasne, że tak!!! Przecież na święta myjemy okna, zmieniamy pościele (nawet jeśli ta, której używamy teraz ma dwa dni). Po co to wszystko? Po to żeby czuć w domu wyjątkowość, świeżość i czystość. Z takim sprzątaniem wiąże się jedno. Pranie! Tego prania jest zdecydowanie więcej; w końcu musimy uprać te wszystkie firany, zasłony, koce, kocyki, pościele i ręczniki. I tutaj na scenę wkraczają one – chusteczki wyłapujące kolor.

Chusteczki, które dają nam czas

Chusteczki Colour Catcher dają dodatkowy czas. Jak to możliwe? To bardzo proste; chusteczki, które wyłapują kolor oszczędzają nasz czas w bardzo łatwy sposób. Już nie trzeba się zastanawiać, czy niebieską bluzkę można wrzucić do pralki z czerwonym swetrem. Wystarczy teraz oddzielić kolory od białych ubrań i gotowe. Chociaż sama wiem, że jeśli coś białego stanie na drodze czerwonego swetra, to nie przegra tej walki.

Chusteczki Colour Catcher – ułatwienie dla każdej mamy

Jestem mamą małej dziewczynki, która zaczyna wkraczać w świat samodzielnego jedzenia, a co za tym idzie? W koszu na brudne rzeczy mam dosłownie tony ubrań. Gdybym miała za każdym razem sortować wszystkie kolory, to byłoby ciężko, tym bardziej, że tego prania jest naprawdę dużo. I tutaj znowu ratują mnie chusteczki wyłapujące kolor, bo dzięki nim wrzucam te wszystkie maleńkie ubrania razem i po problemie.

Ekologia ponad wszystko

Może się to wydawać dziwne, ale chusteczki Colour Catcher pomagają dbać o ekologię. Jak to możliwe? Robiąc mniej prania zużywamy mniej wody i mniej chemii w postaci wszelkich płynów, czy proszków dostaje się do środowiska. Gdybym prała ubrania czerwone, niebieskie, czy w ogóle kolorowe osobno, to tego prania byłby znacznie więcej. A tak wrzucam wszystko razem do pralki, dodaję detergentów, wrzucam chusteczkę Colour Catcher i po problemie 😉

Chusteczki Colour Catcher są warte polecenia; nie dość, że oszczędzają czas, pomagają dbać o środowisko, to jeszcze co najważniejsze – nie są drogie. Zatem zachęcam wszystkich, a w szczególności zapracowane mamy do zakupu chusteczek pochłaniających kolor.

 

#ZłapKolor #K2r #ColourCatcher #projrkttrnd

Podobał Ci się wpis? udostępnij go innym.
zdjęcie, na którym jest Butelka Nanobebe 2

Butelka Nanobebe 2

, , , , 0

Butelka Nanobebe 2 – rozwiązanie dla każdego dziecka

Butelka Nanobebe 2, to już druga z butelek tej firmy, którą miałam okazję testować. Tak jak poprzednim razem jestem bardzo zadowolona, bo butelka jest świetnym rozwiązaniem dla każdego dziecka. Moja córka nie chce pić z butelki, a pić przecież musi. Butelka Nanobebe 2 jest wyjątkiem – z niej pije bez problemu. W odróżnieniu od Nanobebe 1, która miała 150 ml pojemności, Nanobebe 2 jest już większa, bo ma aż 240 ml pojemności. Taka pojemność jest idealna do przygotowania porcji mleka dla starszego niemowlaka.

Kształt idealny

Co sprawia, że dzieci tak chętnie piją z tej butelki? Butelka Nanobebe 2, tak samo jak Nanobebe 1 swoim kształtem przypomina pierś. Myślę, że dzięki temu dziecku łatwiej zaakceptować taką butelkę. Butelka Nanobebe 2 ma ergonomiczny, ułatwiający trzymanie kształt. Małe wgłębienie, które znajduje się na spodzie butelki ułatwia niemowlakowi jej trzymanie.

Butelka Nanobebe 2, którą trzyma dziecko.

Smoczek

Kupując swojemu dziecku nową butelkę należy pamiętać o dobraniu odpowiedniego smoczka. Butelka Nanobebe 2 przeznaczona jest już dla starszych niemowląt, od szóstego miesiąca życia. Pamiętajmy jednak, że dziecko, które ma sześć miesięcy również może się zakrztusić lub zadławić, a nie jest to przyjemne doświadczenie zarówno dla dziecka jak i dla rodziców… Tutaj moje małe wtrącenie, pamiętajcie, że ważne żeby wiedzieć jak pomóc swojemu dziecku w sytuacji zadławienia lub zakrztuszenia. Na YouTube można znaleźć naprawdę dużo filmów instruktarzowych, nagranych przez ratowników medycznych.

Smoczek w Nanobebe 2 ma przepływ dostosowany do wieku dziecka; dziecko nie męczy się pijąc, ale picie nie leci tak szybko żeby się zachłysnąć. Warto też dodać, że smoczek, który jest w butelce, jest antykolkowy, to ważne, bo jak wiadomo niektóre z niemowląt zmagają się z kolką jeszcze długo po szóstym miesiącu życia. Kolka, to straszna sprawa, wiem, bo moja córka się z nią męczyła ponad cztery miesiące. Dlatego tak ważne jest stosowanie smoczków zapobiegających połykaniu powietrza z butelki przez dziecko.

Plusy jakie posiada Butelka Nanobebe 2:

  1. Kształt podobny do piersi, co ułatwia dziecku karmionemu piersią zaakceptowanie butelki.
  2. Butelkę można bezpośrednio podłączyć do większości laktatorów dzięki przejściówce jaka jest do niej dołączona.
  3. Pokarm bardzo łatwo ogrzać i ochłodzić, a wszystko dzięki kształtowi jaki ma Butelka Nanobebe 2
  4. Smoczek antykolkowy. Mimo, że butelka przeznaczona jest dla starszych niemowląt, to trzeba pamiętać, że i one nierzadko męczą się z kolką niemowlęcą.

 Warto kupić

Butelka Nanobebe 2 kosztuje 49 złotych, co niektórym może się wydawać sporą kwotą jak za butelkę. Ja jestem zdania, że warto zainwestować dla swojego dziecka. 49 złotych, to nie jest aż tak duża kwota, że nasz portfel ucierpi, a Butelka Nanobebe 2, to ułatwienie dla każdej mamy. Dlaczego? Bo w tej butelce bardzo łatwo podgrzać pokarm, a wszystko dzięki kształtowi jaki posiada. Dodatkowo kształt piersi zachęca dziecko do samodzielnego korzystania z takiej butelki. A co najważniejsze? Smoczek antykolkowy i przepływ dostosowany odpowiednio do wieku dziecka.

Ja osobiście polecam Butelkę Nanobebe 2 każdej mamie 🙂

 

Podobał Ci się wpis? udostępnij go innym.
zdjęcie śpiącego dziecka, które ma na sobie Pieluchomajtki Pampers

Pieluchomajtki Pampers

, , , 0

Pieluchomajtki Pampers – broń przeciw małym uciekinierom

Przed wzięciem udziału w projekcie zastanawiałam się, czy pieluchomajtki Pampers są dobrym rozwiązaniem, teraz wiem, że zdecydowanie TAK!!! Moja córka, to taki mały uciekinier. Kiedy tylko czuje, że nie ma na sobie pieluchy, to już obrót na brzuch i jej nie ma. W takiej sytuacji pieluchomajtki są świetnym rozwiązaniem, bo można je zakładać nawet „w locie” 😉 a mała uciekinierka jest szybciej ubrana i co za tym idzie mniej się denerwuje kiedy chcę ją przebrać. Teraz już wiem, że wzięcie udziału w projekcie, to strzał w dziesiątkę, bo mogłam się zapoznać z pieluchomajtkami i wiem, że będziemy ich używać na 100%.

Pieluchomajtki Pampers są idealnym rozwiązaniem dla dzieci, które zaczynają odkrywać świat. Ogromnym plusem jest to, że nie trzeba ich zapinać na rzepy, co przyznam, że bywa coraz trudniejsze. Moja córka kręci się, wierci i próbuje uciec, bo wszystko wokół jest przecież ciekawsze. Po co zmieniać pieluchę skoro można podwędzić mamie na przykład krem.

zdjęcie śpiącego dziecka 2, które ma na sobie Pieluchomajtki Pampers

Alternatywa dla zwykłych pieluch

Są mamy, które zdecydowały się na wielopieluchowanie – to taka nowsza wersja niegdysiejszej tetry, ja osobiście nie podjęłam się tego wyzwania. Jestem jedną z tych mam, które najzwyczajniej w świecie wybrały pieluchy jednorazowe, potocznie zwane pampersami. Tak się zastanawiałam kiedyś dlaczego na wszystkie jednorazowe pieluchy mówi się pampersy. I tak doszłam do wniosku, że pewnie dlatego, że firma Pampers była pierwsza w Polsce.

Pieluchomajtki Pampers są doskonałą alternatywą dla zwykłych pieluch; nie wywołują podrażnień, są chłonne, a do tego łatwe w zakładaniu. Ściąganie ich, to dosłownie chwila; wystarczy rozerwać boki i już po sprawie.

Jako mama chcę żeby moja córka mogła się rozwijać i poznawać świat bez poczucia skrępowania. I to właśnie z myślą o maluchach, które zaczynają swoją przygodę z poznawaniem otaczającego świata powstały pieluchomajtki Pampers, które nawet w najmniejszy sposób nie krępują ruchów małych podróżników.

Moja Hania wytestowała Pampers Pants podczas swoich pierwszych prób wstawania, przy pierwszym bujaniu na huśtawce i pierwszej przygodzie w piaskownicy. A co w nocy? Kiedy trzeba ją było przebrać, to pieluchomajtki sprawdziły się idealnie – Hania była przebrana przez sen 😀 Jestem pewna, że gdyby umiała mówić coś więcej niż „mama”, to powiedziałaby, że jest zadowolona, że ma na sobie pieluchomajtki Pampers.

zdjęcie dziecka huśtającego się na huśtawce. dziecko ma na sobie pieluchomajtki Pampers

Plusy pieluchomajtek Pampers

  1. Nie krępują ruchów
  2. Dzięki elastycznej gumce w pasie dopasowują się do budowy ciała dziecka
  3. Pieluchomajtki są wygodne zarówno w zakładaniu jak i w ściąganiu
  4. Nie uciskają
  5. Brak obaw, że będą za ciasno zapięte, bo mają w pasie gumkę
  6. Nie zsuwają się
  7. Nie przeciekają
  8. Są delikatne i nie odparzają pupy

Jedynym minusem może być cena, która jest wyższa od ceny zwykłych pieluch jednorazowych… No cóż… Czego nie robi się dla swojego dziecka 😉 Te kilka złotych można przeboleć, a maluch zyska o wiele większy komfort.

Czy warto zainwestować w pieluchomajtki Pampers?

Myślę, że to pytanie retoryczne. Oczywiście, że warto!!! Już samo to, że dziecko, które ma na sobie pieluchomajtki Pampers czuje się bardziej komfortowo wystarczy. Pampers Pants, to rozwiązanie idealne przy ruchliwym dziecku. Ktoś może zapytać po co takiemu maluchowi pieluchomajtki. Pampers przewidział pieluchomajtki dopiero od rozmiaru 3; czyli dla niemowląt, które zaczynają już podróże pełzając, raczkując, a do tego kręcą się przy przebieraniu.

Mam nadzieję, że choć trochę rozwiałam wątpliwości, czy stosować Pampers Pants, czy nie. Jak najprościej się przekonać? Kupić! Wystarczy spojrzeć na moją córkę na zdjęciach, które dodałam – jej zadowolenie mówi samo za siebie 🙂

djęcie dziecka. dziecko ma na sobie pieluchomajtki Pampers

 

#idealnedopasowanie #KlubPampers #PampersPants

 

 

 

Podobał Ci się wpis? udostępnij go innym.
Jestem kobietą - moje zdjęcie

Jestem kobietą

, , , , 0

Jestem mamą, ale czy kobietą?

Pytając młode kobiety, które są już mamami jaka jest ich rola w życiu z pewnością nigdy nie powiedzą, że po pierwsze są kobietami. Zawsze odpowiedzą, że ich rola, to bycie mamą. Pamiętacie piosenkę, w której Edyta Górniak śpiewała „Jestem kobietą…”? Albo jeśli nie to, to może kojarzycie Alicję Majewską z jej „Być kobietą, być kobietą”? Majewska śpiewa, że każda z nas będąc dzieckiem marzy, aby być kobietą. Czy każda marzy żeby być mamą? Nie.. I tu dochodzimy do meritum. Każda chciała być kobietą. Dlaczego więc młode mamy nie czują się kobietami, ale tylko mamami?

Mam na imię Jola, jestem kobietą

Czy powinnam zacząć od tego, że po pierwsze jestem kobietą, czy może od tego, że jestem mamą? Jestem też żoną. Kim kobieta jest najpierw stając się mamą? Dziewczyny – po pierwsze jesteśmy kobietami i nie zapominajmy o tym w żadnym wypadku. Tak! Jestem kobietą, mamą, żoną, siostrą, córką i… Prowadzę bloga, a przynajmniej się staram 😉 I dzielę się z tobą swoimi przemyśleniami. To, że po pierwsze jestem kobietą zostało już ustalone, ale jaką kobietą jestem? Szczęśliwą! Tak, zdecydowanie, to moja definicja kobiecości – bycie szczęśliwą. Szczęśliwą ze sobą, z byciem mamą i żoną.

na zdjęciu jestem ze swoją córką - jestem kobietą

Zwykłe, szare, codzienne życie

Zanim zostałam mamą, miałam wrażenie, że mam wszystko, że niczego więcej nie potrzebuję. Wydawało mi się, że mam fajną pracę, mogę wyjść z mężem do restauracji, mam fajnych znajomych w pracy. Wszystko niby ok, ale ciągłe dojazdy do pracy oddalonej o 100 km od miejsca zamieszkania zaczynały mnie coraz bardziej męczyć, miałam wrażenie, że życie ucieka przez palce, a ja nie mogę zamknąć dłoni żeby je zatrzymać. Zaczęłam być najzwyczajniej w świecie nieszczęśliwa. Teraz już wiem, że tęskniłam za czymś, a raczej za kimś kogo nigdy nie miałam. Teraz mając córeczkę czuję się spełniona i nigdy wcześniej nie czułam się bardziej kobieco niż teraz. Nie boję się powiedzieć słysząc pytanie kim jestem, że jestem kobietą, a dopiero później mamą. Wiesz dlaczego? Bo chcę nauczyć moją córkę żeby była świadomą siebie kobietą, silną i niezależną.

Mój kawałek świata

Bloga założyłam jeszcze sporo przed ciążą za namową męża, ale coś się nie kręciło. Niby chciałam pisać, ale nie wiedziałam jak, nie wiedziałam o czym i wracając codziennie o godzinie 19 nie miałam po prostu ochoty na pisanie. Kiedy poszłam na zwolnienie lekarskie w drugiej połowie ciąży postanowiłam wziąć się za bloga tak na serio. Stąd też moje częstsze wpisy. To moje miejsce, które stworzyłam sprawiło, że uwierzyłam w siebie, w to, że potrafię przekazać coś swoim tekstem i nie są to tylko wpisy o kosmetykach i modzie. Szczerze? Jeszcze nie zdarzyło mi się napisać niczego, co byłoby związane z tymi tematami. Nie zarzekam się, że taki wpis nigdy się nie pojawi, bo nie o to chodzi.

Cieszę się po prostu z tego, że potrafię coś przekazać – jestem z siebie zwyczajnie dumna, bo stworzyłam tak naprawdę coś z niczego 🙂 To pokazuje tylko, że kobiety mogą być naprawdę silne – często mimo przeciwnościom jakie stawia na ich drodze życie. Jestem kobietą i potrafię mieć swoje zdanie!

Kim chcesz być?

Nie ważne kim chcesz być – bądź tą osobą, masz do tego pełne prawo. Pamiętaj tylko żeby przy tym nie ranić innych. Będąc mamą warto mieć jakąś pasję, hobby. Dlaczego to takie ważne? Bo kiedy dzieci dorosną, opuszczą rodzinny dom, to ty będziesz miała czym zająć myśli. Bądź kobietą, która ma swoje zdanie i nie boi się go powiedzieć na głos. Kobietą, która nie boi się wyjść z domu bez makijażu. Bądź kobietą, która nie boi się oceny innych. Trzeba pamiętać, że jeśli czujesz się źle sama ze sobą, to w twoim sercu będzie pustka i nie ważne jaka jest twoja życiowa rola.

Byłaś kobietą, jesteś mamą

Każda z nas zanim stanie się mamą, to po pierwsze jest kobietą i nie ma co do tego żadnych wątpliwości. Może być kobietą, która dba o swój wygląd, o ciało i relacje. A co się dzieje po pojawieniu się na świecie małego okruszka w postaci dziecka? A no właśnie!!! Często kobiety w tym okresie tracą swoje „ja”. Ukrywają się pod ogromnym płaszczem jakim jest macierzyństwo. Pod płaszczem, który nierzadko ukrywa tęsknotę za dawnym życiem, zmęczenie, zamyślenie, smutek i poczucie samotności.

Nie będę oczywiście uogólniać, bo są też mamy aktywne, które mają czas na wszystko i w pełni świadomie mówią „jestem kobietą”. Często tak jest, bo w pobliżu mieszkają babcie, które mogą zająć się dzieckiem, a mama ma czas na kosmetyczkę, siłownię, czy kino z koleżanką.

jestem kobietą - karmię piersią

Różne światy

Życie każdej z nas różni się od siebie. Mamy inne obowiązki, jesteśmy innymi mamami, posiadamy odmienne wsparcie od bliskich. Trudno porównać mamę trójki dzieci z mamą, która poświęca swój czas jednemu dziecku. Jednego jestem pewna – nawet będąc mamą piątki, czy szóstki dzieci, powtarzaj sobie codziennie – jestem kobietą. To ważne żeby nie zatracić swojej kobiecości.

Znajdź chwilę dla siebie

Droga mamo, ale nie tylko – kieruję to do wszystkich kobiet. Znajdźmy chwilę dla siebie, zadbajmy o swój komfort psychiczny, który jest tak ważny szczególnie w trudnych czasach w jakich żyjemy. Stres, który dosięga nas na każdym kroku nie ułatwia nam niczego. Pamiętaj, że kobiety są ważne i nie pozwól by ktoś ci umniejszał – choćby w pracy. Jesteśmy kobietami, a o kobiety trzeba dbać, dlatego w pierwszej kolejności same o siebie zadbajmy!!! Jestem kobietą – dbam o siebie! Dbam o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Pamiętajcie, że dbanie o siebie, to coś więcej niż comiesięczna wizyta u kosmetyczki, czy u fryzjera. Dbanie o siebie, to chwila z filiżanką kawy, książka czytana w jesienny wieczór po ciepłym kocem, czy po prostu samotny spacer.

Jestem kobietą - zdjęcie pokazuje, że mając dziecko można dbać o siebie

Nie zapominaj o tym…

Jestem kobietą!!! Nie bój się o tym mówić, nie bój się mówić o swojej kobiecości. Zrób coś tylko dla siebie. Tak!!! To wcale nie jest egoizm – każdy z nas potrzebuje chwili tylko dla siebie, wyciszenia, czasu na oczyszczenie myśli. Kobiety będące mamami boją się tego. Dlaczego? Przez opinię społeczeństwa. Niestety, ale w Polsce można jeszcze usłyszeć, że jak jesteś mamą, to masz siedzieć z dzieckiem i na tym kończy się twoja rola. A jak powinno być? Moim zdaniem każda mama powinna być traktowana jak inne kobiety – przecież nadal jest kobietą, prawda? Nic się przecież w tej kwestii nie zmieniło. Najważniejsze, to nie dać sobie wmówić, że kiedy robisz coś dla siebie, to zaniedbujesz dziecko, bo to nieprawda!!!

Kobieto, zrób coś dla siebie i nie bój się głośno powiedzieć: jestem kobietą!

Podobał Ci się wpis? udostępnij go innym.
pozytywny test ciążowy - jestem w ciąży

Jestem w ciąży

, , , , , 0

Jestem w ciąży i co dalej?

Idziesz do toalety, robisz test – dwie kreski. Jestem w ciąży!!! Dla niektórych te dwie niepozorne kreski stają się przyczynkiem do pełni szczęścia – tak było właśnie w moim przypadku. Serce bije jak szalone i w tym samym momencie myślisz żeby lecieć do apteki po drugi test. No bo przecież może to nieprawda… Tak było w czerwcu, rok temu. Chciałam poczekać i powiedzieć mojemu mężowi w jego urodziny, ósmego czerwca. Myślicie, że wytrzymałam??? Ledwo wyszłam z łazienki i już oznajmiłam, że będziemy rodzicami.

Miałam milion myśli na minutę, a pierwszą najważniejszą było to żeby nic złego się nie stało, żeby ta mała istotka pojawiła się w naszym życiu.

Ogromne przeżycie

Pierwsze USG, badania połówkowe, słuchanie bicia małego serduszka i te delikatne ruchy niczym muśnięcia skrzydeł motyla. Tak, ja właśnie czułam takie muśnięcia… Usłyszałam od którejś z dziewczyn w pracy, że czuła jakby jej ryba w brzuchu pływała… Szczerze? Wolałam porównanie do motylich skrzydeł. Jakieś to takie ładniejsze i bardziej metaforyczne niż porównywanie dziecka do pływającej w brzuchu ryby. Z resztą wszystko było dla mnie wyjątkowe i niepowtarzalne. Pomyślałam: jestem w ciąży, to wyjątkowy czas.

Trudny czas… Jestem w ciąży, ale się boję

Jestem szczęśliwa, że moja córka przyszła na świat w styczniu, przed całym zamieszaniem związanym z pandemią. Jasne, na świecie wirus już zaczynał krążyć, ale u nas, w Polsce jeszcze się o tym nie mówiło. I całe szczęście, bo dodatkowy stres nie służy ani kobiecie w ciąży, ani jej nienarodzonemu dziecku. Gdybym dowiedziała się, że jestem w ciąży w czasie największej kumulacji coronavirusa w Polsce, to bałabym się najzwyczajniej w świecie o tą nienarodzoną kruszynkę. Spędziłam w szpitalu grubo ponad miesiąc i nie potrafię sobie wyobrazić co by było, gdyby mój mąż nie mógł mnie w tym czasie odwiedzać… Straszne, ale na szczęście mnie to nie spotkało. Szczerze mówiąc bardzo podziwiam kobiety, którym przyszło rodzić w tym trudnym czasie. Będąc po cesarskim cięciu (więcej o CC we wpisie „Cesarskie cięcie”) bez pomocy kogoś bliskiego musi być naprawdę trudno. Na szczęście wróciły porody rodzinne, to jest na pewno budujące dla kobiet, które są już coraz bliżej terminu rozwiązania.

jestem w ciąży, mąż tuli się do mojego ciążowego brzucha

Wszystko idzie do przodu

Dzisiejsza medycyna poszła bardzo do przodu w stosunku do czasów kiedy to moja mama była ze mną w ciąży. W swoich gabinetach lekarze mają iście kosmiczny sprzęt. Dziecko może zostać obejrzane z każdej strony, w technice 3D. Super, prawda? Widzisz jak Twoje maleństwo ssie kciuk, przeciąga się, a nawet uśmiecha. A co jest najważniejsze dla całej rodziny, przyjaciół i znajomych – dziewczynka, czy chłopiec? A Ty chcesz po prostu żeby dziecko było zdrowe, płeć jest dla rodziców na drugim miejscu, mimo, że po cichu liczysz na dziewczynkę 😉 Pamiętam moje wzruszenie kiedy usłyszałam, że będę mieć córkę. Lekarka nie miała co do tego żadnych wątpliwości, bo Hania postanowiła wypiąć się do nas na USG tyłkiem i wszystko było widać…

Przede wszystkim myśl pozytywnie

W ciąży najważniejsze jest pozytywne myślenie i nie zakładanie z góry, że coś będzie nie tak jak powinno. Obecnie w dobie coronavirusa jest to pewnie trudne. Specjaliści podkreślali, że nie ma się czym martwić, zarażone kobiety rodziły w pełni zdrowe dzieci… Niestety kilka dni temu przeczytałam o przypadku jaki miał miejsce we Francji. Kobieta zarażona COVID-19 przekazała wirusa swojemu nienarodzonemu dziecku. W tym momencie dziecko przebywa w inkubatorze z obrzękiem mózgu. I jak tu się nie stresować i myśleć pozytywnie kiedy dochodzą do nas takie smutne informacje? Należy pamiętać, że myślimy pozytywnie nie tylko dla siebie, ale dla dziecka, którego chwilowym mieszkaniem jest nasz brzuch. Jestem w ciąży – myślę pozytywnie, to bardzo ważne!

Stres niestety ma duży wpływa na przebieg ciąży. Może warto znaleźć sobie jakiś „zabijacz” czasu? Wciągające, nowe hobby? Wiadomo, że w ciąży nie zaczniesz uprawiać joggingu, ale spokojna joga, czy pilates mogą okazać się zbawienne. Oczywiście czytanie książek, układanie puzzli, to też świetne zajęcia. Najważniejsze jest wyciszenie.

niemowlęce buciki i ubrania

Jestem w ciąży, dbam o siebie

Kiedy już na dobre dotrze do Ciebie informacja: jestem w ciąży, to warto w tym szczególnym czasie zadbać o swoje zdrowie bardziej niż zwykle. Oczywiście na co dzień też powinniśmy o siebie dbać; robić badania, sprawdzać, czy wszystko ok, ale ciąża to wyjątkowy czas.  Odporność organizmu jest ważna na co dzień, a szczególnie w czasie ciąży. Od czego zacząć? Oczywiście od rozmowy z lekarzem prowadzącym ciążę. On w pierwszej kolejności skieruje nas na badania krwi oraz moczu i zaleci odpowiednią suplementację. Warto pamiętać  żeby zacząć się zdrowiej odżywiać, bo od tego co jemy zależy co przekazujemy dziecku. Dla kobiety w ciąży ważne jest żeby dostarczać organizmowi jak najwięcej kwasów DHA (omega-3). Ja swoją suplementację wybrałam głównie za względu na ten właśnie składnik. Stosowałam najpierw Prenatal Uno, a od drugiego trymestru Prenatal Duo, który posiadał dodatkowy kwas DHA. Jeśli wyniki krwi wskażą na przykład anemię, to lekarz na pewno zadba o to, by dobrać jak najlepszy suplement uzupełniający witaminy w organizmie przyszłej mamy.

Pamiętajcie, że bardzo ważne jest żeby w diecie znalazły się owoce, czy warzywa zawierające kwas foliowy. Dużą zawartość kwasu foliowego można znaleźć między innymi w:

  1. Soi
  2. Szpinaku
  3. Brukselce
  4. Jarmużu
  5. Avocado
  6. Bananach
  7. Pomarańczach
  8. Jabłkach
  9. Chlebie razowym
  10. Jajkach kurzych
  11. Wątróbce (bleeee)

Należy pamiętać, że nabiał, ryby, czy ciemne pieczywo są równie ważne. Orzechy… Czy jeść w ciąży? Tyle się słyszy o tym, że dziecko będzie później uczulone. Ja jadłam i mojej córce nic nie jest. Oczywiście orzechy należy jeść w granicach rozsądku.

Czy będąc w ciąży mogę jeść wszystko?

Drogie miłośniczki sushi z surową rybą, wielbicielki tatara… Niestety muszę Was zmartwić, te potrawy nie powinny być spożywane przez kobiety w ciąży 🙁 Szczerze? Sama cierpiałam z tego powodu. Uwielbiam sushi, ale takie prawdziwe, najprawdziwsze z surowizną… A tu taki psikus – ZAKAZ!!! W ogóle wszelkiego rodzaju surowe mięso, ryby, owoce morza, jajka są zabronione. Wszystko dlatego żeby uniknąć zatrucia pokarmowego, które może być bardzo niebezpieczne dla malucha mieszkającego w brzuchu. Sery pleśniowe? Też zakazane, tak jak wszystkie produkty z niepasteryzowanego mleka (czyli zsiadłe mleko również się do nich zalicza).

Po pierwsze – nie szkodzić!!!

Są dwie rzeczy, które nie pozostawiają wątpliwości co do swojej szkodliwości jaką niosą nie tylko dla przyszłej matki, ale w szczególności dla dziecka rozwijającego się w jej brzuchu. Alkohol i  papierosy. Jestem w ciąży – DBAM O SIEBIE!!! Alkohol i papierosy nie mogą być ważniejsze od nienarodzonego, małego człowieka.

Zacznijmy od papierosów…Zwiększają one ryzyko poronienia, wad wrodzonych serca u dziecka, czy nawet późniejszej śmierci łóżeczkowej. Jak dla mnie są to wystarczające argumenty. Sama kiedyś paliłam i wiem, że rzucenie z dnia na dzień nie jest łatwe, ale czego się nie robi dla miłości życia jaką będzie Twoje dziecko 🙂

Alkohol… Jeszcze w latach 80’ XX wieku lekarze twierdzili, że lampka wina na pozbycie się niedokrwistości w ciąży była ok. Teraz jest zupełnie inaczej. Przeprowadzono setki badań w tym kierunku i udowodniono, że nawet pół lampki wina może zaszkodzić dziecku. Nie wspominając o zespole FAS (etal alcohol syndrome), który jest chorobą nieuleczalną. Na czym polega? FAS, to nic innego jak zespół różnego rodzaju wad wrodzonych u dziecka, którego matka w czasie ciąży spożywała alkohol. Dotyczy to zarówno wad fizycznych jak i psychicznych.

Kobieto w ciąży dbaj o siebie

Myślę, że tytuł wpisu jest dość chwytliwy: jestem w ciąży. Prawda jest taka, że nie jestem w ciąży. Piszę z perspektywy kobiety, która już urodziła dziecko. Nie chcę uchodzić za kogoś, kto pozjadał wszystkie rozumy, bo to nie jest prawdą. Nie jestem lekarzem, czy położną, którzy znają temat od podszewki. Jestem po prostu mamą, która ma nadzieję, że dzieląc się swoimi doświadczeniami może komuś pomóc. Wszystko co napisałam jest moim subiektywnym odczuciem i oczywiście nikt nie musi się stosować do rad jakie zamieściłam w poście 🙂

Pamiętajcie – dbając o siebie w ciąży, dbacie i troszczycie się o maluszka, którego kochacie mimo, że jeszcze nie go z Wami fizycznie na tym świecie. Myślcie pozytywnie, odżywiajcie się zdrowo i chodźcie na spacery. Gdybym ponownie była w ciąży, to właśnie tak bym postępowała 🙂

Wszystkim przyszłym mamom życzę pomyślnego rozwiązania. Tym, które już są mamami – dużo cierpliwości 😉

 

Podobał Ci się wpis? udostępnij go innym.
karmienie piersią

Karmienie piersią

, , , , , , 0

Karmienie piersią najlepsze dla niemowląt?

Karmienie piersią, to według WHO najlepszy sposób żywienia niemowląt do 6 miesiąca życia. Właśnie ten okres sześciu miesięcy jest najważniejszy w przyswajaniu przez dziecko przeciwciał jakie daje mleko matki. Przez cały okres, kiedy dziecko żywi się mlekiem matki (nie tylko przez wspomniane wcześniej 6 miesięcy) dostaje czynne substancje, które mają działanie immunologiczne. Jednym słowem, kiedy organizm karmiącej mamy atakowany jest przez wirusy, bakterie, drobnoustroje, to jednocześnie wytwarza on w mleku przeciwciała. Przeciwciała te tworzą tarczę ochronną dla dziecka i nie pozwalają mu na chorowanie. Skomplikowany ten nasz organizm, prawda?

Co z mamą? Karmienie piersią, a utrata wagi

Istnieje przekonanie, że kobieta karmiąca piersią szybciej wraca do wagi sprzed ciąży. Czy to prawda? Z wypowiedzi wielu dietetyków wynika, że jest to mit. Prawda jest za to taka, że owszem łatwiej schudnąć, ale karmienie piersią nie jest tego bezpośrednią przyczyną. O co zatem chodzi z tym chudnięciem? Kobiety chudną dlatego, że zwracają większą uwagę na to co jedzą. Myślę, że żadna odpowiedzialna, karmiąca mama nie napycha się chipsami, czy wlewa w siebie hektolitry coli. Dodatkowo na spadek wagi wpływają spacery.

Wiadomo, dziecko trzeba hartować, a co się z tym wiąże? Oczywiście wychodzenie na wcześniej wspomniane spacery. Wniosek jest jeden – karmienie piersią nie wpływa bezpośrednio na spadek wagi. Pomijając już utratę wagi bezpośrednio, czy pośrednio przez karmienie; ważne jest to, że w organizmie kobiety wytwarza się więcej wapnia. Można sobie zadać pytanie: co z tego? A no właśnie bardzo dużo dobrego z tego wynika. Zmniejsza się prawdopodobieństwo osteoporozy na „stare lata”.

Czy istnieje ciemna strona karmienia piersią?

Nie zawsze jest tak pięknie jak myśli wiele kobiet. Sama się o tym przekonałam, jednak nie zniechęciło mnie to. Jak wiadomo każdy człowiek jest inny i każdy organizm reaguje na takie same rzeczy w różny sposób. Karmienie piersią dla „nowych” mam na pewno nie jest łatwe, szczególnie na początku. Niestety o tym nie mówi się świeżo upieczonym mamom przez co spotyka je rozczarowanie i pewność, że robią wszystko źle. Wiem z własnego doświadczenia, że bardzo przydatne jest spotkanie z doradcą laktacyjnym. Ja miałam to szczęście, że w Szpitalu Wojewódzkim w Siedlcach doradca laktacyjny jest na oddziale noworodkowym codziennie, a do tego po wyjściu ze szpitala miałam zapewnioną jedną indywidualną wizytę. Szczerze? Polecam z całego serca; dostałam dużo wsparcia i ogrom wiedzy.

kobieta karmiąca dziecko piersią

Mało mleka

Poczucie bezsilności, frustracja, płaczące dziecko. Ty czujesz, że nie potrafisz nawet nakarmić własnego dziecka? Znam to, nie uchroniłam się przed tym. Co jest wtedy najważniejsze? Wyluzować, chociaż wiem doskonale, że wcale nie jest to łatwe. Co jest najlepszym sposobem na pobudzenie laktacji na początku przygody pod tytułem „karmienie piersią”? Ważne jest żeby przyjmować jak najwięcej płynów – woda, soki naturalne, ciepłe zupy (polecam zupę krem z dyni z mojego przepisu, który jest na blogu). Jeszcze ważniejsze jest żeby regularnie jeść; chociaż wiem, że przy noworodku może to być problem. Jeśli ktoś jest cierpliwy i odporny na poranione brodawki i ból (początki bywają naprawdę bolesne), to da radę 🙂 Poza piciem i jedzeniem jest coś ważniejszego co pomoże w pobudzeniu laktacji – po prostu częste przystawianie dzidziusia do piersi.

Nawał mleczny

Kiedy problemy z małą ilością mleka się kończą, wtedy możemy doświadczyć tzw. nawału mlecznego – najgorsze co można przeżyć przy karmieniu piersią. Wtedy mleka jest aż nadto i tym razem bolą już nie tylko popękane brodawki, ale całe, ogromne, pełne mleka piersi. Co robić w takiej sytuacji? Według położnych najlepiej nic nie robić, po prostu przeczekać. A co radzi w takiej sytuacji doradca laktacyjny? Laktator!!! Tak, jest to niezbędny przyjaciel kobiety, która w żywieniu dziecka stosuje tylko lub głównie karmienie piersią. Trzeba pamiętać o jednej ważnej zasadzie!!! Nigdy nie odciągamy pokarmu do końca, bo zamiast oczekiwanego efektu ulgi będzie odwrotnie.

Dlaczego nie odciągać laktatorem nadmiaru pokarmu? Kiedy doświadczamy wątpliwej przyjemności nawału mlecznego piersi produkują dużą ilość mleka dlatego żeby zaspokoić głód noworodka. Kiedy mleka robi się zbyt dużo, laktacja sama się wyhamowuje do takiego stopnia, który jest wystarczający dla dziecka. Jeśli przy nawale mleko zostanie odciągnięte do końca, to mózg dostanie sygnał, że mleka jest za mało i piersi zaczną produkować jeszcze więcej.

U kobiet, które nie mają problemu z laktacją nawał mleczny występuje najczęściej już w drugiej bądź trzeciej dobie po porodzie.

Problem z przystawianiem dziecka, a karmienie piersią

Wspomniałam wcześniej o doradcy laktacyjnym. Wpisując w wyszukiwarkę „doradca laktacyjny” wyskoczy naprawdę sporo odnośników i można zauważyć, że poradni laktacyjnych w Polsce jest bardzo dużo. Z czego to wynika? Świeżo upieczona mama ma zerowe doświadczenie w karmieniu piersią, do tego dochodzi stres, płaczące dziecko, strach. Zadaniem poradni laktacyjnych jest pomoc młodym matkom. Mogę się założyć, że osoby, które nie mają dzieci i nie wiedzą z czym wiąże się karmienie piersią myślą, że to naturalne i nie sprawia problemów. Błędne myślenie. Mimo, że organizm matki wie co robić, to nie jest to takie proste jakby się mogło wydawać. Wiadomo, że są kobiety, które nie mają najmniejszego problemu z początkami karmienia piersią, ale są one w mniejszości.

Problem pękających brodawek

Kobiece piersi są bardzo wrażliwe, najwrażliwszą część stanowią brodawki. Właśnie dlatego na początku boli – brodawki muszą się „przyzwyczaić” do dziąseł dziecka i uwierzcie, z czasem się tak naprawdę dzieje. Na początku może być strasznie 🙁 Co wtedy? Są specjalne maści z lanoliną, które przynoszą prawdziwą ulgę. Przy wyborze maści dobrze pamiętać żeby była to taka maść, której nie trzeba zmywać za każdym razem. Jeśli brodawki ropieją, albo co gorsza krwawią, to z tego problemu też jest wyjście. Osobiście w takich hardcorowych przypadkach polecam opatrunki Nursicare, mi naprawdę pomogły. Opatrunki mają jeden znaczący minus, są dość drogie, ale uwierzcie warto. Mi Nursicare poleciła pani Agnieszka Pazura, która jest doradcą laktacyjnym w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim im, Jana Pawła II w Siedlcach.

Taki mały tip ode mnie; maść z lanoliną jest świetna na spierzchnięte usta 🙂

Nie taki diabeł straszny

Początki karmienia piersią na pewno nie są łatwe. Jedno jest pewne, jeśli się nie poddasz, to będzie to dla Ciebie piękna przygoda. Karmienie piersią buduję silną więź pomiędzy dzieckiem, a mamą. Po cesarskim cięciu dziecko jest kangurowane przez ojca, dodatkowo często występują problemy z laktacją. Karmienie piersią odbudowuje relację jaką ma podczas kangurowania mama po porodzie naturalnym, a jakiej nie ma kobieta po cesarskim cięciu (więcej we wpisie „cesarskie cięcie”). Karmiąc piersią czujesz się niezastąpiona, to Ty wstajesz na początku po przyjściu ze szpitala po 4-6 razy co noc. Mimo uczucia bycia niezastąpioną przychodzą też myśli, że jest się uwiązaną. Takie myśli to nic złego, nie trzeba mieć wyrzutów sumienia – czasem każdy człowiek ma chwilę zwątpienia i słabości.

Bliskość, która buduje się podczas karmienia piersią, to jedna z tych części macierzyństwa, której nie oddałabym za nic.

Trzeba jednak pamiętać żeby nie stosować wobec innych kobiet „terroru laktacyjnego”. Przecież nie wszystkie mamy muszą karmić piersią; niektóre nie mają pokarmu, niektóre najzwyczajniej nie chcą i jest to ich świadoma decyzja. Kobiety, które nie karmią piersią są traktowane jak zło parentingowego świata. Nie daj sobie wmówić, że karmiąc mlekiem modyfikowanym jesteś gorszą mamą – to nieprawda. Chociaż wiem, że są wyjątki, to każda mama jest najlepszą mamą jaką tylko może być dla swojego dziecka.

Jeżeli spodobał Ci się wpis, to udostępnij go proszę dalej na Facebooku albo po prostu daj lajka 🙂

Gorąco zachęcam również do komentowania, z chęcią przeczytam Wasze przemyślenia w tym temacie.

Podobał Ci się wpis? udostępnij go innym.
Paczka, w której znjdują się słoiczki BoboVita

Rozszerzanie diety niemowląt

, , , , 0

Pierwszy posiłek  – BoboVita Bio

Rozszerzanie diety niemowląt to wcale nie taki łatwy temat jak może się wydawać. Moja córka ma już 5 miesięcy i czas na wprowadzenie do jej diety czegoś innego poza moim mlekiem. Wiem, że WHO rekomenduje wyłącznie karmienie piersią do 6 miesiąca, jednak jeśli dziecko przejawia oznaki gotowości do rozszerzenie diety, to warto o tym według mnie pomyśleć. Ja podjęłam próbę podania słoiczka z Bobovity. Jak się skończyło? O dziwo mała Hania nie wypychała jedzenia językiem jak zazwyczaj robią to dzieci. Moja córeczka praktycznie wszystko ładnie połykała nie wypluwając. Smakowało jej na pewno; oznaką tego było otwieranie buzi i widoczne niezadowolenie w momencie, w którym zrobiłam przerwę.

Dziecko obok przesyłki z firmy BoboVita, rozszerzanie diety niemowląt

Podać słoiczek, czy przygotować samemu?

Myślę, że niejedna mama miała dylemat: ugotować marchewkę i przetrzeć, czy kupić gotowy słoiczek? Szczerze? Sama się nad tym zastanawiałam. Jednak słoiczki BoboVita Bio posiadają certyfikaty, warzywa w nich zawarte pochodzą z ekologicznych upraw. Czasy, w których niemowlęta dostawały mleko od krowy już minęły. Kiedyś nikt nie słyszał o glutenie, czy laktozie. Teraz większą uwagę przykłada się do tego co jedzą małe dzieci. A tak serio? Nawet gotując samemu dajmy na to marchewkę, to nie mamy pewności skąd ona pochodzi. Oczywiście jeśli ktoś ma swój ogródek, to super. Niestety nie każdy posiada ogródek więc warzywa, czy owoce dla dziecka musi kupować. Rozszerzanie diety niemowląt, to dla każdej mamy małe wyzwanie.

Ułatwienie życia i dodatkowe witaminy

Żyjemy w czasach, w których mamy mają ułatwione życie… Mleko modyfikowane, dania w słoiczkach, kaszki mleczno – ryżowe. Stając przed sklepową półką z żywnością przeznaczoną dla niemowląt można naprawdę dostać oczopląsu. Wybór jest naprawdę ogromny, różne smaki, warzywa, owoce, mięso, ryby, kaszki zbożowe, kaszki ryżowe, mleczne, bezmleczne. Kupienie pierwszego słoiczka nie jest takie łatwe i oczywiste. Trzeba pamiętać, że na początku trzeba stosować zasadę „pierwszej łyżeczki”. Co to takiego? Oznacza to nic innego jak to, że pierwsze posiłki dziecka przy rozszerzaniu diety powinny być jednoskładnikowe. BoboVita ma naprawdę szeroki wybór takich posiłków: jabłko, gruszka, banan, suszona śliwka, marchewka, pasternak, brokuły.

Rozszerzanie diety niemowląt dzięki takim słoiczkom zostało znacznie ułatwione- jeśli chodzi o gotowanie, bo jeśli o wybór, to jest tak duży, że można mieć dylemat. Kolejnym etapem jest wprowadzanie wieloskładnikowych owoców i warzyw, dania z mięsem i rybą podaje się w ostatniej kolejności. Ważne jest żeby stosować się do tych zasad, bo przecież maluch ma wrażliwy żołądek przyzwyczajony tylko do mleka matki albo do mleka modyfikowanego. Przy wyborze kaszek BoboVita warto zerknąć na zielono – biały napis BEZ DODATKU CUKRU. Niedawno wyszła nowa seria BoboVita Bio – to musy oraz dania słoiczkowe pochodzące wyłącznie z certyfikowanych upraw oraz hodowli, przy czym wybór smaków jest naprawdę duży.

słoiczki firmy BoboVita, rozszerzanie diety niemowląt

Podsumowując

Moim zdaniem oraz mojej malutkiej córeczki BoboVita Bio, to dobry wybór przy wprowadzaniu pożywienia innego niż mleko matki lub mleko modyfikowane. Hani smakowało, a to chyba najlepsza rekomendacja 🙂 Ważne żeby nie kupować słoiczków, w których jest dodatkowy cukier, bo ten i tak znajduje się  owocach i warzywach. Co ważniejsze – czytajcie etykiety!!! Dzięki gotowym posiłkom dla niemowląt mama może zaoszczędzić czas – warunkiem przy wyborze słoiczków jest tylko to żeby nie były nafaszerowane chemią i cukrem. Jak się sama przekonałam rozszerzanie diety niemowląt nie jest takie straszne jak je opisują. Pewnie są wyjątki, że dzieci mają problemy z brzuszkiem po pierwszym posiłku, u nas na szczęście obeszło się bez tego.

Nie bójcie się rozszerzania diety, mina Waszego dziecka po spróbowaniu pierwszej łyżeczki będzie bezcenna 🙂

 

 

 

 

Podobał Ci się wpis? udostępnij go innym.

Load More